قرص آهن 14 میلی گرم Iron Bisglycinate

استفاده از مکمل آهن بسیار مفید می باشد، ولی برای برخی از افراد استفاده از آن بسیار توصیه می شود:

• افرادی که بیشتر به این ماده معدنی نیاز دارند، ورزشکاران، زنان باردار، زنان شیرده و افرادی که برای مدت زمان زیادی در محیط های با ارتفاع زیاد قرار می گیرند.
• وگن ها و وجترین ها
• افراد کم خون که از کمبود آهن رنج می برند.
• افرادی که بر اثر یک حادثه مانند عمل جراحی، تصادف، پریود سنگین، اهدای خون، خون زیادی از دست داده اند.
• افراد بالای 60 سال

طریقه مصرف قرص آهن 14 میلی گرم Iron Bisglycinate

روزانه 1 عدد کپسول همراه با وعده غذایی

قرص آهن خارجی Iron Bisglycinate Hivital

Iron Bisglycinate Hivital یک مکمل آهن است که به صورت قرص عرضه می‌شود و معمولاً برای تأمین آهن بدن و پیشگیری از کمبود آن استفاده می‌شود. ویژگی‌ها و مزایای این مکمل شامل موارد زیر است:

ویژگی‌های قرص آهن Iron Bisglycinate Hivital

1. فرم آهن:

   • بیس‌گلیسینات آهن (Iron Bisglycinate) یکی از فرم‌های ملایم‌تر و بهتر جذب‌شونده آهن است. این فرم آهن به دلیل پیوندش با گلیسین، جذب بهتری در دستگاه گوارش دارد و معمولاً عوارض گوارشی کمتری نسبت به فرم‌های دیگر آهن دارد.

2. جذب بهتر:

   • به دلیل فرم بیس‌گلیسینات، این نوع آهن به طور موثرتری در بدن جذب می‌شود و احتمال بروز عوارض جانبی مانند یبوست و درد معده را کاهش می‌دهد.
3. کمتر کردن عوارض گوارشی:
   • یکی از مزایای اصلی بیس‌گلیسینات آهن نسبت به دیگر فرم‌های آهن، کاهش عوارض گوارشی است که ممکن است با مصرف آهن به وجود بیاید.

مزایای مصرف Iron Bisglycinate Hivital

1. پیشگیری و درمان کمبود آهن:

   • این مکمل می‌تواند به افرادی که دچار کمبود آهن هستند کمک کند و علائم کمبود آهن مانند خستگی، ضعف، و رنگ‌پریدگی را بهبود بخشد.

2. افزایش انرژی و بهبود عملکرد جسمی:

   • آهن نقش حیاتی در تولید هموگلوبین و انتقال اکسیژن به سلول‌های بدن دارد که به افزایش انرژی و بهبود عملکرد جسمی کمک می‌کند

3. کمک به سلامت عمومی:

   • آهن برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی، تولید انرژی، و سلامت عمومی بدن ضروری است.

ترکیبات استفاده شده در قرص آهن Iron Bisglycinate Hivital

قرص Iron Bisglycinate Hivital یک مکمل آهن است که برای تأمین نیاز بدن به آهن و پیشگیری از کمبود آن استفاده می‌شود. این قرص به دلیل فرم خاص آهن خود، معمولاً جذب بهتری نسبت به فرم‌های دیگر آهن دارد و عوارض گوارشی کمتری ایجاد می‌کند. ترکیبات اصلی این قرص معمولاً شامل موارد زیر است:

ترکیبات اصلی:

1. بیس‌گلیسینات آهن (Iron Bisglycinate):

   • توضیح: آهن به شکل بیس‌گلیسینات که یک فرم ملایم‌تر و با جذب بالا است. این فرم آهن به دلیل پیوندش با گلیسین، به راحتی در دستگاه گوارش جذب می‌شود و عوارض گوارشی کمتری دارد.

2. حامل‌ها و پرکننده‌ها:

   • مانند سلولز، دکستروز، یا مالتودکسترین: این ترکیبات به عنوان حامل‌ها یا پرکننده‌ها در قرص‌ها استفاده می‌شوند تا فرم نهایی قرص را حفظ کنند و فرآیند تولید را تسهیل کنند.

3. مواد کمکی:

   • مانند استئارات منیزیم یا سیلیکون دی‌اکسید: این مواد به عنوان مواد ضد چسبندگی و بهبود خواص تولیدی قرص استفاده می‌شوند.

4. عناصر اضافی:

   • اگر شامل ویتامین‌ها یا مواد مغذی دیگر باشد: برخی از مکمل‌ها ممکن است شامل ویتامین C برای افزایش جذب آهن، یا دیگر مواد مغذی مرتبط با سلامت خون و سیستم ایمنی باشند.

Iron Bisglycinate Hivital به دلیل فرم خاص آهن، ممکن است انتخاب مناسبی برای افرادی باشد که به فرم‌های دیگر آهن حساسیت دارند یا عوارض گوارشی تجربه می‌کنند. با این حال، برای انتخاب مناسب‌ترین مکمل آهن، مشاوره با پزشک توصیه می‌شود.

بهترین زمان مصرف قرص آهن (زمان خوردن قرص آهن)

برای بهینه‌سازی جذب آهن و کاهش عوارض جانبی، بهترین زمان مصرف قرص آهن می‌تواند به صورت زیر باشد:

۱) زمان مصرف قرص آهن:

• با معده خالی: آهن بهتر در معده خالی جذب می‌شود، بنابراین بهترین زمان برای مصرف قرص آهن، حداقل 30 دقیقه قبل از غذا یا 2 ساعت پس از غذا است. این زمان کمک می‌کند تا آهن به طور موثرتری جذب شود.
• با آب یا آب‌پرتقال: مصرف قرص آهن با آب یا آب‌پرتقال (که ویتامین C بالایی دارد) می‌تواند جذب آهن را بهبود بخشد. ویتامین C به افزایش جذب آهن کمک می‌کند.

۲) توجه به عوارض جانبی:

• عوارض گوارشی: اگر مصرف آهن به صورت معده خالی باعث ناراحتی یا درد معده شد، می‌توانید قرص را همراه با غذا مصرف کنید، حتی اگر این ممکن است کمی از جذب آن بکاهد.

۳)تداخلات غذایی:

• اجتناب از مواد غذایی و نوشیدنی‌ها که جذب آهن را کاهش می‌دهند: برخی مواد غذایی مانند قهوه، چای، و محصولات لبنی می‌توانند جذب آهن را کاهش دهند. بهتر است مصرف این موارد را تا حد امکان به زمانی دیگر از روز موکول کنید.

۴) توجه به زمان‌های دیگر مصرف:

• به یاد داشته باشید که مکمل‌های آهن ممکن است با سایر داروها و مکمل‌ها تداخل داشته باشند. برای مثال، کلسیم می‌تواند جذب آهن را کاهش دهد، بنابراین بهتر است مصرف مکمل‌های آهن و کلسیم را در زمان‌های جداگانه برنامه‌ریزی کنید.

بهترین زمان مصرف قرص آهن در زمان پریودی

در دوران قاعدگی، بدن ممکن است به دلیل از دست دادن خون، نیاز بیشتری به آهن داشته باشد. برای بهینه‌سازی جذب و تأثیر قرص آهن در این دوران، رعایت نکات زیر مفید است:

۱) زمان مصرف قرص آهن:

• با معده خالی: همانطور که در حالت عادی، بهتر است قرص آهن را با معده خالی مصرف کنید، یعنی حداقل 30 دقیقه قبل از غذا یا 2 ساعت پس از غذا. این به جذب بهتر آهن کمک می‌کند.
• پیش از غذا یا بعد از غذا: اگر مصرف قرص آهن با معده خالی باعث ناراحتی می‌شود، می‌توانید آن را با غذای کم حجم مصرف کنید. این می‌تواند به کاهش عوارض گوارشی کمک کند، هرچند ممکن است جذب آهن به میزان کمتری صورت گیرد.

۲)افزایش جذب با ویتامین C

• همراه با ویتامین C: برای افزایش جذب آهن، قرص آهن را با آب‌پرتقال یا منبع دیگری از ویتامین C مصرف کنید. ویتامین C به بهبود جذب آهن کمک می‌کند.

۳)اجتناب از مواد کاهش‌دهنده جذب آهن:

• دور از قهوه و چای: مصرف قهوه، چای و مواد غذایی حاوی کلسیم (مانند لبنیات) را تا حد امکان به زمان دیگری از روز موکول کنید، زیرا این مواد می‌توانند جذب آهن را کاهش دهند.

۴)پیشگیری از کمبود آهن در دوران قاعدگی:

• مراقبت از میزان آهن: در دوران قاعدگی، به دلیل از دست دادن خون، احتمال کمبود آهن بیشتر است. مصرف منظم قرص آهن به پیشگیری از کمبود آهن و بهبود سطح آن در بدن کمک می‌کند.

۵)میزان و مدت زمان مصرف:

• مشاوره با پزشک: حتماً میزان و مدت زمان مصرف قرص آهن را طبق توصیه پزشک دنبال کنید، به ویژه اگر در دوران قاعدگی دچار کمبود آهن یا مشکلات خاصی هستید.

با رعایت این نکات، می‌توانید از قرص آهن بیشترین بهره را ببرید و سطح آهن بدن را در دوران قاعدگی به طور مؤثری مدیریت کنید.

قرص آهن خارجی

قرص‌های آهن خارجی معمولاً برای تأمین نیاز بدن به آهن و پیشگیری یا درمان کمبود آهن تجویز می‌شوند. این قرص‌ها در انواع و فرمت‌های مختلف موجود هستند و ممکن است ویژگی‌ها و مزایای متفاوتی داشته باشند. پیشنهاد ما استفاده از قرص آهن 14 میلی گرم Iron Bisglycinate می باشد که باتوجه به ویژگی های این محصول انتخاب منحصر بفردی می باشد.

بهترین قرص آهن برای درمان کم خونی

بهترین قرص‌های آهن برای درمان کم‌خونی تأثیرات خاصی بر بدن دارند که می‌تواند به بهبود سطح آهن و کاهش علائم کم‌خونی کمک کند. این تأثیرات به شرح زیر است:

۱) افزایش سطح آهن بدن:

• تأثیر: قرص‌های آهن با تأمین آهن مورد نیاز بدن، سطح آهن در خون را افزایش می‌دهند. این کمک می‌کند تا تولید هموگلوبین، پروتئینی که اکسیژن را در خون حمل می‌کند، بهبود یابد.
• نتیجه: با افزایش سطح آهن، کم‌خونی ناشی از کمبود آهن کاهش می‌یابد و علائم کم‌خونی مانند خستگی، ضعف، و رنگ‌پریدگی بهبود می‌یابد.

۲) بهبود تولید هموگلوبین و گلبول‌های قرمز:

• تأثیر: آهن یکی از اجزای اصلی هموگلوبین است که برای تولید گلبول‌های قرمز ضروری است. مصرف مناسب قرص‌های آهن به تولید بیشتر گلبول‌های قرمز کمک می‌کند.
• نتیجه: با افزایش تعداد گلبول‌های قرمز، اکسیژن بیشتری به بافت‌ها و اندام‌های بدن می‌رسد، که می‌تواند به کاهش علائم کم‌خونی کمک کند.

۳)کمک به بهبود انرژی و عملکرد عمومی:

• تأثیر: کمبود آهن می‌تواند منجر به خستگی و کاهش توانایی بدن در انجام فعالیت‌های روزانه شود. با جبران کمبود آهن، انرژی و عملکرد عمومی بهبود می‌یابد.
• نتیجه: افراد ممکن است احساس انرژی بیشتری داشته باشند و توانایی بیشتری در انجام فعالیت‌های روزانه و ورزشی تجربه کنند.

۴)کاهش علائم کم‌خونی:

• تأثیر: علائم کم‌خونی مانند سرگیجه، سردرد، و تنگی نفس به مرور زمان با درمان مناسب کاهش می‌یابند.
• نتیجه: با بهبود سطح آهن و هموگلوبین، این علائم به تدریج کاهش می‌یابند و کیفیت زندگی بهبود می‌یابد.

۵)کاهش عوارض جانبی کم‌خونی:

• تأثیر: کمبود آهن ممکن است به عوارضی مانند کاهش کارکرد سیستم ایمنی و مشکلات قلبی منجر شود. با افزایش سطح آهن، این عوارض به حداقل می‌رسند.
• نتیجه: سیستم ایمنی بدن قوی‌تر شده و خطر ابتلا به عوارض مرتبط با کم‌خونی کاهش می‌یابد.

زمان مصرف قرص آهن

زمان مصرف قرص آهن می‌تواند تأثیر زیادی بر میزان جذب آن و کاهش عوارض جانبی داشته باشد. برای بهینه‌سازی استفاده از قرص آهن، رعایت نکات زیر مهم است:

بهترین زمان برای مصرف قرص آهن:

1. با معده خالی:

   • توصیه: قرص آهن معمولاً باید با معده خالی مصرف شود، یعنی حداقل 30 دقیقه قبل از غذا یا 2 ساعت بعد از غذا.
   • دلیل: آهن در معده خالی بهتر جذب می‌شود. غذاها و نوشیدنی‌های خاص می‌توانند جذب آهن را کاهش دهند.

2. با منبع ویتامین C:

   • توصیه: مصرف قرص آهن همراه با منبعی از ویتامین C، مانند آب‌پرتقال یا قرص ویتامین C، می‌تواند جذب آهن را افزایش دهد.
   • دلیل: ویتامین C به جذب بهتر آهن کمک می‌کند.

نکات مهم در زمان مصرف قرص آهن 14 میلی گرم Iron Bisglycinate

1. اجتناب از مواد کاهش‌دهنده جذب آهن:

   • قهوه و چای: مصرف قهوه و چای نزدیک به زمان مصرف قرص آهن می‌تواند جذب آهن را کاهش دهد. این نوشیدنی‌ها بهتر است در زمان‌های دیگر مصرف شوند.
   • محصولات لبنی: مصرف محصولات لبنی مانند شیر نزدیک به زمان مصرف قرص آهن نیز می‌تواند جذب آهن را کاهش دهد. بهتر است این محصولات را چند ساعت بعد از مصرف قرص آهن مصرف کنید.

2. عوارض جانبی:

   • مشکلات گوارشی: اگر مصرف قرص آهن با معده خالی باعث ناراحتی می‌شود، می‌توانید آن را همراه با غذا مصرف کنید، اما این ممکن است جذب آهن را کاهش دهد. برای کاهش عوارض گوارشی، می‌توانید از فرم‌های ملایم‌تر آهن مانند بیس‌گلیسینات آهن استفاده کنید.

3. رعایت دستورالعمل‌های بسته‌بندی:

   • دستورالعمل‌ها: همیشه دستورالعمل‌های موجود بر روی بسته‌بندی قرص آهن را دنبال کنید، زیرا ممکن است برخی از مکمل‌ها نیاز به مصرف خاصی داشته باشند.

برای دریافت نتیجه بهتر از مصرف قرص آهن 14 میلی گرم Iron Bisglycinate به نکات زیر توجه نمایید:

• بهترین زمان مصرف: با معده خالی، 30 دقیقه قبل از غذا یا 2 ساعت بعد از غذا.
• بهبود جذب: همراه با منبع ویتامین C.
• اجتناب از کاهش‌دهنده‌های جذب: قهوه، چای، و محصولات لبنی نزدیک به زمان مصرف.

رعایت این نکات می‌تواند به شما کمک کند تا از قرص آهن بیشترین بهره را ببرید و عوارض جانبی را به حداقل برسانید.

عوارض قرص آهن

قرص‌های آهن می‌توانند برای درمان کم‌خونی و تأمین نیاز آهن بدن بسیار مؤثر باشند، اما مصرف آن‌ها ممکن است با عوارض جانبی همراه باشد. در زیر، برخی از عوارض رایج و نکات مربوط به مدیریت آن‌ها آورده شده است:

1. مشکلات گوارشی:

   • یبوست: آهن می‌تواند باعث یبوست شود. برای کاهش این مشکل، مصرف آب زیاد و مصرف مواد غذایی فیبردار مانند میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند کمک‌کننده باشد.
   • تهوع و درد معده: مصرف آهن با معده خالی ممکن است منجر به تهوع یا درد معده شود. اگر این مشکل ایجاد شد، می‌توانید قرص آهن را همراه با غذا مصرف کنید، اما این ممکن است کمی از جذب آهن بکاهد.
   • اسهال: در برخی موارد، آهن ممکن است باعث اسهال شود. تغییر در فرم آهن به فرم ملایم‌تر مانند بیس‌گلیسینات آهن می‌تواند کمک‌کننده باشد.

2. رنگ‌پریدگی مدفوع:

   • رنگ سیاه مدفوع: مصرف قرص‌های آهن می‌تواند باعث سیاه شدن مدفوع شود. این معمولاً بی‌ضرر است و نتیجه طبیعی جذب آهن در بدن است.

3. عوارض دیگر:

   • درد شکم: بعضی افراد ممکن است درد شکم یا احساس ناراحتی کلی در ناحیه شکم را تجربه کنند.
   • حساسیت: در موارد نادر، برخی افراد ممکن است به آهن حساسیت نشان دهند و علائمی مانند کهیر یا خارش را تجربه کنند.

نکات برای مدیریت عوارض جانبی

1. انتخاب فرم مناسب آهن:

   • فرم‌های ملایم‌تر: استفاده از فرم‌های ملایم‌تر آهن مانند بیس‌گلیسینات آهن یا آهن پلیمری می‌تواند عوارض گوارشی را کاهش دهد.

2. تغییرات در رژیم غذایی:

   • فیبر و مایعات: برای کاهش یبوست، مصرف مایعات کافی و افزایش مصرف فیبر (میوه‌ها، سبزیجات، و غلات کامل) مفید است.
   • غذاهای ملایم: مصرف آهن همراه با غذاهای ملایم و کاهش غذاهای تحریک‌کننده معده (مانند غذاهای تند) می‌تواند به کاهش تهوع کمک کند.

3. مشاوره با پزشک:

   • مشاوره پزشکی: اگر عوارض جانبی شدید یا مداوم دارید، مشاوره با پزشک ضروری است. پزشک ممکن است فرم یا دوز دیگری از آهن را تجویز کند یا پیشنهادات دیگری برای کاهش عوارض ارائه دهد.

4. رعایت دستورالعمل‌ها:

   • دستورالعمل‌های مصرف: همیشه دستورالعمل‌های روی بسته‌بندی قرص آهن را رعایت کنید و در صورت بروز مشکلات، با پزشک مشورت کنید.

با رعایت این نکات، می‌توانید عوارض جانبی قرص‌های آهن را به حداقل برسانید و از درمان مؤثر برای کم‌خونی بهره‌مند شوید.

استفاده از قرص آهن 14 میلی گرم Iron Bisglycinate به چه افرادی توصیه می گردد؟

استفاده از مکمل آهن بسیار مفید می باشد، ولی برای برخی از افراد استفاده از آن بسیار توصیه می شود:

• افرادی که بیشتر به این ماده معدنی نیاز دارند، ورزشکاران، زنان باردار، زنان شیرده و افرادی که برای مدت زمان زیادی در محیط های با ارتفاع زیاد قرار می گیرند.
• وگن ها و وجترین ها
• افراد کم خون که از کمبود آهن رنج می برند.
• افرادی که بر اثر یک حادثه مانند عمل جراحی، تصادف، پریود سنگین، اهدای خون، خون زیادی از دست داده اند.
• افراد بالای 60 سال

قیمت قرص آهن 14 میلی‌گرم Iron Bisglycinate

قیمت قرص آهن 14 میلی‌گرم Iron Bisglycinate می‌تواند به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد، از جمله:

1. کشور و منطقه: قیمت‌ها می‌توانند بسته به کشور و منطقه‌ای که در آن خرید می‌کنید متفاوت باشند.
2. برند و تولیدکننده: قیمت ممکن است بسته به برند و کیفیت تولیدکننده متفاوت باشد.
3. مقدار بسته‌بندی: تعداد قرص‌ها در بسته نیز بر قیمت تأثیر می‌گذارد. بسته‌های بزرگتر یا تعداد بیشتر قرص‌ها ممکن است قیمت بیشتری داشته باشند.
4. خرید آنلاین یا داروخانه: خرید از داروخانه‌های آنلاین ممکن است قیمت متفاوتی نسبت به داروخانه‌های محلی داشته باشد.

برای مثال، در بازارهای جهانی، قیمت قرص‌های آهن با دوز 14 میلی‌گرم معمولاً در بازه‌های قیمتی متفاوتی قرار دارد. برای دریافت قیمت دقیق، بهتر است:

• از وب‌سایت‌های معتبر آنلاین: به وب‌سایت‌های فروش مکمل‌های غذایی مراجعه کنید که قیمت‌ها و نظرات مشتریان را ارائه می‌دهند.
• بررسی فروشگاه‌های تخصصی: فروشگاه‌های تخصصی مکمل‌های غذایی نیز ممکن است قیمت‌های دقیقی داشته باشند.

خرید قرص آهن 14 میلی گرم Iron Bisglycinate

برای خرید آنلاین قرص آهن 14 میلی‌گرم Iron Bisglycinate می‌توانید از طریق سایت ما اقدام کنید و محصول را به راحتی از طریق پست درب منزل تحویل بگیرید.