قرص ویتامین B12 Vitamin

کمبود این ویتامین می تواند منجر به بروز علایمی مانند کم خونی، سوزن سوزن شدن پا و دست، اسهال، یبوست یا کاهش وزن شود.

این ویتامین برای افراد زیر بسیار پیشنهاد می شود.

• افرادی که رژیم گیاهخواری یا وگن یا میکروبیوتیک را دنبال می کنند.
• افراد مسن، به این دلیل که با افزایش سن اسید معده کاهش یافته و جذب ویتامین B12 از طریق مواد غذایی کاهش پیدا می کند.

طریقه مصرف ویتامین B12 Vitamin

روزانه 1 عدد ترجیحا همراه با وعده غذایی