پفک یکی از محصولات محبوب و خوشمزه در دسته‌بندی میان وعده‌ها و تنقلات است که توسط بسیاری از افراد مصرف می‌شود. این محصول به عنوان

گلوتن در انواع روغن‌های گیاهی روغن‌های گیاهی یکی از اجزای اساسی تغذیه انسان محسوب می‌شوند و در آشپزی و صنایع غذایی به طور گسترده مورد

گلوتن چیست؟ گلوتن یک پروتئین موجود در گندم، جو، و جیره است که مسئول ایجاد چسبندگی در ترکیبات غذایی مانند نان و محصولات نانوایی می‌باشد.

پیاده روی ورزشی است که مزایای فراوانی را به همراه دارد. پیاده روی منظم می‌تواند تاثیرات زیادی بر روی فشار خون، دیابت و دیگر بیماری‌های

در گذشته برای ورزشکاران و افراد عادی، تناسب اندام و وزن متناسب صرفا بر اساس عدد نشان داده شده روی ترازو سنجیده میشد، ولی امروزه

آیا می‌دانید که یکی از شایع ترین دلایل پرخوری، خوردن احساسی، بدون فکر و بدون احساس گرسنگی است؟ آیا می‌دانید احساسی خوردن چیست و چگونه

آلزایمر یکی از بیماری‌های در حال رشد در ایران و سراسر دنیاست. متاسفانه ایران جزو کشورهایی است که بیشترین آمار ابتلا به آلزایمر را دارد.