- پوست مو ناخن
- کاهش وزن
- دستگاه گوارش و معده
- کبد چرب و سم زدایی
- دیابت و کنترل قند
- جوان ساز و ضد پیری
- خواب و آرامش
- تقویت قلب و عروق
- تقویت مفاصل و استخوان
- تقویت حافظه و ضد الزایمر
- افزایش اشتها و وزن
- تقویت سیستم تنفسی
- پیشگیری از سرطان
- تقویت سیستم ایمنی
- سرما خوردگی و آلرژی
- افزایش میل جنسی
- تسکین درد
- کودکان
- دستگاه ادراری و کلیه
- افزایش انرژی
- عمومی
- قرص ملاتونین
- امگا 3
- قرص پروبیوتیک
- قرص بربرین
- قرص کلاژن
- قرص فارماتون
- قرص آشواگاندا
- قرص ویتامین k2
- قرص مولتی ویتامین
- قرص ال کارنیتین
- قرص ملاتونین
- قرص جوشان
- مولتی ویتامین
مافین (بدون گلوتن)
مواد مورد نیاز
آرد بدون گلوتن
225 گرم
خـرید از فـودلی
تخم مرغ محلی
2 عدد
شیر محلی
60 میلی لیتر
شکر
175 گرم
وانیل یا دارچین بدون گلوتن
مقداری
روغن آفتابگردان
190 گرم
لیمو ترش
1 عدد
مخمر بدون گلوتن
7 گرم
طرز تهیه
- تخم مرغ و شکر را مخلوط کرده تا کف کنند.
- شیر، روغن و آب لیمو را به همراه مقداری پوست تراشیده لیموترش، به مخلوط اضافه کنید و به هم بزنید.
- آرد و مخمر را نیز به مخلوط بیفزایید و هم بزنید تا گلوله نشوند.
- قالب خود را با کمی روغن چرب کرده و کمی آرد داخل آن بپاشید تا کیک به قالب نچسبد.
- سه چهارم از هر قالب را با مواد پر کنید.
- قالب را در دمای 175 درجه سانتیگراد برای مدت 12 تا 20 دقیقه قرار دهید. هر چه ابعاد قالب کوچکتر باشد، زمان پخت کمتر میشود.
- برای اطمینان از پخته شدن کیک، یک کارد را به آرامی داخل کیک فرو کنید. اگر کارد خشک خارج شد و مواد به آن نچسبید، کیک پخته است و می توانید آن را از فر خارج نمایید.