انواع قرص جوشان، موارد مصرف، مزایا و عوارض آنها

قرص ‌های جوشان به دلیل قابلیت حل شدن در آب و سهولت مصرف، در انواع مختلفی تولید می‌شوند. برخی از این قرص‌ها حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی هستند، در حالی که برخی دیگر به عنوان مسکن یا تب‌بر مورد استفاده قرار می‌گیرند. همچنین انواعی از این قرص‌ها برای مشکلات تنفسی نیز ساخته شده‌اند. این قرص‌ها در مقایسه با قرص‌های معمولی مصرف آسان‌تری دارند، اما باید مراقب بود که بیش از حد مجاز مصرف نشوند.
قرص‌های جوشان علاوه بر داشتن خواص دارویی، می‌توانند به تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن نیز کمک کنند. این محصولات برای کودکان و بزرگسالان مناسب هستند و به دلیل طعم دلپذیرشان، کمتر باعث بروز مشکلات گوارشی می‌شوند. به همین دلیل، از گذشته تا به امروز محبوبیت خود را حفظ کرده‌اند. در ادامه، به بررسی کامل قرص های جوشان از جنبه‌های مختلف خواهیم پرداخت.

قرص جوشان چیست؟

قرص جوشان با فشرده‌سازی ترکیبات فعال به همراه بی‌کربنات سدیم و اسیدهای آلی مانند اسید سیتریک و تارتاریک تولید می‌شود. نخستین بار در اواخر قرن نوزدهم میلادی قرص‌های جوشان ساخته شدند و امروزه در انواع مختلف با ترکیبات گوناگون به راحتی قابل تهیه هستند و هر یک از آن‌ها کاربردهای متفاوتی نیز دارند.
قرص جوشان که به انگلیسی Effervescent Tablet نامیده می‌شود، یکی از اشکال دارویی یا مکمل‌های تغذیه‌ای است که باید پیش از مصرف در آب حل شود. این قرص‌ها معمولاً برای تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین C، زینک، منیزیم، کلسیم و… یا برای کاهش درد و درمان برخی بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند.
انواع مکمل‌های جوشان بدون نیاز به نسخه پزشک قابل تهیه هستند. اگر بخواهید بدانید که تأثیر این قرص‌ها بیشتر است یا قرص‌های معمولی، باید گفت که قرص‌های جوشان معمولاً دوز بالاتری از ویتامین یا مکمل را در خود دارند و به دلیل حل شدن در آب، سریع‌تر و راحت‌تر جذب بدن می‌شوند. به همین دلیل تأثیر آن‌ها نسبت به قرص‌های معمولی بیشتر و سریع‌تر است.

انواع قرص جوشان

قرص‌های جوشان عمدتاً در دسته مکمل‌های غذایی یا دارویی قرار می‌گیرند و نقش مهمی در بهبود سلامت پوست و عملکرد بدن دارند. بهترین قرص‌های جوشان معمولاً حاوی یک نوع ویتامین و ماده معدنی هستند یا به صورت ترکیبی از چندین ویتامین و ماده معدنی عرضه می‌شوند یا در برخی موارد نیز حاوی داروهایی مانند استامینوفن یا کدئین هستند که در زمان سرماخوردگی، آنفولانزا، یا عفونت مصرف می‌شوند. در ادامه شما را با انواع قرص جوشان آشنا می‌کنیم:
قرص جوشان منیزیم + کلسیم + D3
منیزیم و کلسیم مواد معدنی ضروری هستند که به حفظ استخوان‌ها و عملکرد طبیعی عضلات کمک می‌کنند و از طرف دیگر ویتامین D می‌تواند به جذب و استفاده طبیعی کلسیم در بدن کمک کند.
مشخصات این محصول شامل موارد زیر می‌شود:
• طعم ریواس-لیمو ترش
• بدون لاکتوز
• بدون گلوتن
• برند آلتافارما
• ساخت آلمان

قرص جوشان آلتافارما کلسیم 1000 + ویتامین D3

کلسیم یک ماده معدنی مهم است که توسط خود بدن انسان تولید نمی‌شود و می‌تواند همراه با ویتامین D به حفظ طبیعی استخوان‌ها و دندان‌ها کمک کند. ویتامین D همچنین از جذب طبیعی کلسیم و فسفر حمایت کرده و به سطوح طبیعی کلسیم در خون نیز کمک می‌کند. مصرف این قرص جوشان برای پیشگیری از پوکی استخوان و ضعف عضلات به‌خصوص در سنین بزرگسالی و پیری شدیدا پیشنهاد می‌شود.
مشخصات این محصول شامل موارد زیر می‌شود:
• بدون لاکتوز
• بدون گلوتن
• ساخت آلمان
• برند آلتافارما

قرص جوشان منیزیم 375 میلی‌گرم + انرژی برند Kneipp

قرص جوشان منیزیم 375 میلی‌گرم + انرژی برند Kneipp یک مکمل غذایی طبیعی است که برای کمک به کاهش خستگی و ارتقای عملکرد شما در طول روز فرموله شده است.
منیزیم و ویتامین B12 به متابولیسم طبیعی بدن کمک می‌کنند و خستگی را کاهش می‌دهند. منیزیم همچنین به عملکرد طبیعی عضلات کمک می‌کند.
سلنیوم و روی نیز به محافظت از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو کمک می‌کنند و روی همچنین می‌تواند به حفظ طبیعی استخوان‌ها و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن کمک کند. قرص های جوشان Kneipp Magnesium 375 + Energy حل شده در آب سرد، نوشیدنی دلپذیری با طعم پرتقال خونی هستند.
مشخصات این محصول شامل موارد زیر می‌شود:
• بدون گلوتن
• بدون لاکتوز
• بدون قند افزوده
• وگان

قرص جوشان آلتافارما منیزیم

منیزیم یک ماده معدنی مهم برای تمامی افراد به‌خصوص ورزشکاران است که به عملکرد طبیعی ماهیچه‌ها، تعادل الکترولیت‌ها، فعالیت بهتر قلب و عروق، کنترل قند خون و البته حفظ استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند و همچنین می‌تواند روی متابولیسم طبیعی انرژی و کاهش خستگی بدن تاثیرگذار باشد.
مشخصات این محصول شامل موارد زیر می‌شود:
• بدون لاکتوز
• بدون گلوتن
• مناسب برای گیاهخواران
• با طعم پرتغال
• ساخت آلمان

قرص جوشان آهن + ویتامین

آهن به تشکیل طبیعی گلبول‌های قرمز و هموگلوبین کمک می‌کند و بنابراین می‌تواند از انتقال طبیعی اکسیژن در بدن پشتیبانی کند. علاوه بر این، آهن همراه با ویتامین های C، B12 و اسید فولیک به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی کمک می‌کند.
مشخصات این محصول شامل موارد زیر می‌شود:
• بدون لاکتوز
• بدون گلوتن
• مناسب برای گیاهخواران
• با طعم آلبالو
• ساخت آلمان
• برند آلتافارما

قرص جوشان منیزیم 400

ویتامین Cمی‌تواند از عملکرد طبیعی سیستم ایمنی حمایت کند. ویتامین‌های C و E به محافظت از اجزای سلولی در برابر استرس اکسیداتیو کمک می‌کنند. علاوه بر این، ویتامین C از تشکیل کلاژن طبیعی و در نتیجه عملکرد طبیعی غضروف، دندان، پوست و عروق نیز پشتیبانی به عمل می‌آورد.
مشخصات این محصول شامل موارد زیر می‌شود:
• + ویتامین C
• + ویتامین E
• طعم لیمو گریپ فروت
• بدون لاکتوز
• بدون گلوتن
• مناسب برای گیاهخواران
• برند آلتافارما
• ساخت المان

قرص جوشان کلسیم با طعم لیمو altapharma

کلسیم یک ماده معدنی مهم است که به حفظ استخوان‌ها و دندان‌های طبیعی کمک می‌کند. علاوه بر این، کلسیم برای عملکرد طبیعی آنزیم‌های گوارشی (و متابولیسم طبیعی انرژی) نیز بسیار مفید است.
مشخصات این محصول شامل موارد زیر می‌شود:
• بدون لاکتوز
• بدون گلوتن
• مناسب برای گیاهخواران
• استحکام استخوان ها
• برند آلتافارما

قرص جوشان ویتامین B12 با دوز بالا

ویتامین B12 یک ماده مغذی ضروری است که به متابولیسم طبیعی انرژی، تشکیل طبیعی گلبول‌های قرمز خون و کاهش خستگی کمک می‌کند. ویتامین B12 تنها در مقادیر قابل توجهی در غذاهای حیوانی یافت می‌شود.
این قرص جوشان می‌تواند یک مکمل ارزشمند و مفید باشد و و ویتامین‌های مورد نیاز گیاهخواران را تامین کند؛ چرا که این دسته از افراد نمی‌توانند غذاهای حیوانی مصرف کنند و به‌این‌ترتیب ویتامین مورد نیازشان را از طریق این قرص دریافت خواهند کرد.
مشخصات این محصول شامل موارد زیر می‌شود:
• با طعم انبه زردآلو
• بدون لاکتوز
• بدون گلوتن
• مناسب برای گیاهخواران

قرص جوشان ویتامین C

ویتامین C به محافظت از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو کمک می‌کند. همان‌طور که می‌دانید ویتامین C خواص بی‌شماری دارد اما از از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به کلاژن سازی طبیعی جهت عملکرد طبیعی استخوان‌ها، غضروف‌ها، دندان‌ها، پوست و عروق خونی اشاره کرد.
مشخصات این محصول شامل موارد زیر می‌شود:
• با طعم لیمو
• بدون لاکتوز
• بدون گلوتن
• مناسب برای گیاهخواران

قرص جوشان مولتی ویتامین + مینرال

قرص جوشان Altapharma مولتی ویتامین + مینرال یک مکمل کامل است که به سلامت عمومی بدن کمک می‌کند. این قرص جوشان حاوی ویتامین‌های مهم از جمله ویتامین‌های E، C و گروه B است و بدون لاکتوز و گلوتن طراحی شده است، بنابراین برای افرادی که به این ترکیبات حساسیت دارند نیز انتخابی بسیار ایده‌آل محسوب می‌شود.
مشخصات این محصول شامل موارد زیر می‌شود:
• طعم انبه
• بدون لاکتوز
• بدون گلوتن
• مناسب برای گیاهخواران
• تقویت سیستم ایمنی بدن تقویت سیستم عصبی

قرص جوشان زینک + ویتامین C آلتافارما

زینک یک عنصر کمیاب است که وظایف مهمی را در متابولیسم بدن برعهده دارد و می‌تواند به تقسیم سلولی طبیعی بدن کمک کند. زینک همراه با ویتامین C می‌تواند به خوبی از اجزای سلولی در برابر استرس اکسیداتیو محافظت کند.
از دیگر فواید و مزایای زینک می‌توان به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، کمک به باروری طبیعی، افزایش سرعت سوخت و ساز سلولی و البته بهبود سلامت پوست، مو، ناخن و بینایی اشاره کرد.
مشخصات این محصول شامل موارد زیر می‌شود:
• طعم سنجد
• بدون لاکتوز
• بدون گلوتن
• مناسب برای گیاهخواران
• برند altapharma

قرص جوشان مولتی ویتامین

قرص جوشان مولتی ویتامین جزو محبوب‌ترین و پرطرف‌دارترین قرص‌های جوشان محسوب می‌شود که خواص و مزایای زیادی برای شما به همراه دارد. از آنجایی که این قرص جوشان حاوی ویتامین‌های مختلفی مانند ویتامین‌های A، C، E، زینک، سلنیوم، روغن‌های اُمگا و مواد مغذی دیگر است، بنابراین در بهبود سلامت کلی شما بسیار کمک‌کننده خواهد بود.
با انتخاب این قرص جوشان می‌توانید با یک تیر نه تنها دو نشان بلکه چندین هدف مختلف را نشانه بگیرید و ویتامین‌های مختلف و زیادی را به بدن خود برسانید و در جهت بهبود اوضاع پوست خود، تقویت سیستم ایمنی، سلامتی عمومی و شادابی بدنتان گامی مثبت بردارید.
مشخصات این محصول شامل موارد زیر می‌شود:
• فاقد لاکتوز و گلوتن
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• کاهش عوارض پیری
• تقویت سیستم عصبی
• حاوی ویتامین های گروه B، C، E
• کمک به تولید انرژی و کاهش خستگی

برای خرید تمامی قرص های جوشان خارجی و اصل نام برده شده در بالاترین سطح کیفیت و منصفانه‌ترین قیمت می‌توانید روی خدمات فروشگاه اینترنتی فودلی حساب باز کنید و محصول مورد نیاز خود را با کیفیت و قیمتی کاملا رقابتی نسبت به دیگر تامین‌کنندگان خریداری کنید تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن به دستتان برسد.

مزایای استفاده از قرص جوشان

قرص‌های جوشان مزایای بسیاری دارند که در اینجا می‌خواهیم به برخی از مهم‌ترین آن‌ها اشاره می‌کنیم:

1. مصرف آسان و بدون دردسر

بسیاری از افراد به‌ویژه سالمندان یا کسانی که مشکلاتی مانند تورم گلو دارند، در بلعیدن قرص‌های معمولی دچار مشکل می‌شوند. قرص‌های جوشان با حل شدن در آب، مصرف راحت‌تری دارند و مشکل بلع سخت را از بین می‌برند.

2. مکانیسم اثر سریع

وقتی قرص جوشان تازه مصرف شود (بلافاصله پس از حل شدن در آب)، محلول به‌دست‌آمده به‌سرعت در دستگاه گوارش جذب می‌شود. این فرآیند، به‌دلیل PH خاص محلول و تخلیه سریع معده، دارو را سریع‌تر به روده کوچک می‌رساند و اثرگذاری آن را افزایش می‌دهد.

3. عدم خاصیت قلیایی یا اسیدی

محلول حاصل از حل شدن قرص جوشان در آب نه اسیدی است و نه قلیایی. این ویژگی باعث می‌شود که این محلول معده و مری را تحریک نکند و عوارض گوارشی به دنبال نداشته باشد.

4. حمل و نقل آسان

در مقایسه با داروهای مایع مانند شربت‌ها، قرص‌های جوشان حمل آسان‌تری دارند و شما می‌توانید به‌راحتی آن‌ها را در سفر یا خارج از منزل مصرف کنید.

5. طعم خوشایند

بسیاری از داروها علاوه بر بلع سخت، طعم ناخوشایندی دارند، اما قرص‌های جوشان به‌دلیل داشتن طعم‌دهنده‌های مجاز، طعمی خوشایند دارند که مصرف آن‌ها را راحت‌تر می‌کند.

6. حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری

قرص‌های جوشان اغلب حاوی مولتی‌ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین D، C، A، ویتامین‌های گروه B، کلسیم، منیزیم، روی و دیگر عناصر مهم هستند. بسته به نوع کاربرد، ترکیبات آن‌ها متفاوت است. به‌عنوان مثال، قرص‌های جوشان مخصوص سرماخوردگی معمولاً حاوی ویتامین C بیشتری هستند، در حالی که قرص‌های مخصوص تقویت استخوان، بیشتر شامل ویتامین D و کلسیم هستند.
سایر فواید قرص‌های جوشان شامل بهبود عملکرد مغز و سیستم عصبی، پیشگیری از پیری زودرس، افزایش سلامت پوست، مو و ناخن، تقویت قوه بینایی، افزایش انرژی بدن و پیشگیری از خستگی و ضعف، بهبود متابولیسم بدن و افزایش ایمنی است. این ویژگی‌ها باعث می‌شوند که قرص‌های جوشان انتخاب مناسبی برای تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن باشند.

عوارض نادر مصرف قرص جوشان

عوارض جانبی قرص‌های جوشان بسیار نادر هستند، اما در برخی موارد ممکن است بروز کنند. از جمله این عوارض می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
• کاهش سطح گلبول‌های سفید خون
• افت پلاکت‌های خون
• آلکالوز (اختلال در تعادل اسید و باز بدن)
• افزایش سطح کلسیم در خون
• ایجاد لکه‌های پوستی قهوه‌ای یا بنفش
• خونریزی
• کم‌خونی
• زخم در روده یا معده

بروز این عوارض معمولاً نشان‌دهنده مصرف بیش‌ از حد قرص‌های جوشان است. هرچند عوارض این قرص‌ها بسته به ترکیبات آن‌ها متفاوت است، اما مصرف درست و طبق دستور معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند.
در صورت مصرف بیش از حد، ممکن است مشکلاتی مانند:
• حالت تهوع
• اسهال یا یبوست
• تشکیل سنگ کلیه
• درد استخوان
• مشکلات کبدی
• خواب‌آلودگی و سرگیجه
• تاری دید
• ناراحتی معده

ایجاد شود. بنابراین، برای جلوگیری از وقوع این مشکلات، همواره باید از مصرف درست و به‌اندازه این مکمل‌ها اطمینان حاصل کرد.

نحوه مصرف قرص جوشان

برای مصرف قرص جوشان، کافی است یک عدد از آن را در لیوانی پر از آب خنک و تمیز قرار دهید و صبر کنید تا کاملاً حل شود. پس از حل شدن کامل، می‌توانید محلول را میل کنید. دقت کنید که نباید قرص را خرد کنید یا به صورت خشک مصرف نمایید، زیرا این کار ممکن است تأثیر آن را کاهش دهد و همچنین معده را تحریک کند.

بهترین زمان مصرف قرص جوشان

اگر قرص جوشان شما حاوی ویتامین C یا کلسیم است، بهتر است آن را در پایان روز مصرف نکنید، زیرا ممکن است باعث اختلال در خواب شود. همچنین توصیه می‌شود این قرص‌ها را با معده خالی مصرف نکنید، زیرا برخی ویتامین‌ها محلول در چربی هستند و باید بعد از غذا مصرف شوند تا جذب بهتری داشته باشند.
بهترین زمان مصرف قرص‌های جوشان معمولاً بین نیم تا یک ساعت پس از صبحانه یا ناهار است. از مصرف این قرص‌ها به صورت ناشتا و با معده خالی خودداری کنید. همچنین بهتر است آن‌ها را بعد از شام و در آخر شب مصرف نکنید، چرا که ترکیبات موجود در این قرص‌ها ممکن است خواب شما را دچار اختلال کنند.
اگر مکمل آهن مصرف می‌کنید، دقت کنید که قرص‌های جوشان حاوی منیزیم و کلسیم را حداقل 2 ساعت قبل یا بعد از آن مصرف نمایید.

موارد منع مصرف قرص جوشان

افراد مبتلا به فشار خون بالا باید در مصرف قرص‌های جوشان احتیاط کنند، زیرا ممکن است این قرص‌ها حاوی نمک باشند که برای آن‌ها مضر است. علاوه بر این، طعم خوشایند این قرص‌ها می‌تواند باعث مصرف بیش از حد شود که ممکن است عوارض جدی به همراه داشته باشد.

دوز مصرفی قرص جوشان

به‌طور کلی، قرص‌های جوشان ویتامینی معمولاً به‌ صورت روزانه و به‌عنوان یک عدد مصرف می‌شوند. مهم است که قرص را خرد نکنید و آن را به‌طور کامل مصرف کنید. برای قرص‌های مسکن، ضد تب یا درمان‌کننده عفونت‌های تنفسی، ممکن است دوز مصرفی دو تا سه بار در روز تجویز شود.
برای انواع مکمل‌های جوشان حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی، معمولاً یک قرص در روز کافی است، اما قرص‌های استیل سیستئین ممکن است دو تا سه بار در روز مصرف شوند.

موارد مصرف قرص جوشان

این نوع قرص در آب یا آب‌میوه حل شده و به‌ صورت مایع مصرف می‌شود. انواع مختلف آن کاربردهای متفاوتی دارند و مزایای آن نسبت به قرص‌های معمولی شامل موارد زیر می‌شود:
• مناسب برای کودکان، افراد مسن و بیمارانی که در بلع مشکل دارند.
• مفید برای سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان.
• دارای بوی مطبوع که مصرف آن را برای کودکان خوشایند می‌کند.
• با حل شدن در آب، انتقال آن به معده سریع‌تر و جذب آن در خون نیز سریع‌تر انجام می‌شود.
• تحریک مخاط معده به دلیل رقیق شدن قبل از ورود به معده، بسیار کمتر است.
• مصرف آب را افزایش می‌دهد، زیرا قرص در آب حل می‌شود.

جمع بندی

همان‌طور که در این مطلب مطالعه کردید، قرص جوشان یکی از کامل‌ترین انواع مکمل‌های دارویی-غذایی به‌شمار می‌رود که به منظور تأمین مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدن استفاده می‌شود.
این نوع قرص‌ها در انواع مختلفی مثل ویتامین C، ویتامین D، کلسیم، منیزیم و مولتی‌ویتامین موجود هستند که هر کدام برای هدف خاصی مصرف می‌شوند. استفاده از این قرص‌ها برای تمامی افراد به‌خصوص ورزشکاران و تمام کسانی که به سلامتی خود اهمیت می‌دهند و البته افرادی که در بلعیدن قرص‌های معمولی مشکل دارند، مانند کودکان و سالمندان، مناسب است؛ چرا که به راحتی در آب حل می‌شوند و معمولاً طعم دلپذیری دارند.
لازم به ذکر است که تمامی عوارض ذکر شده در این متن تنها زمانی رخ می‌دهند که مصرف این مکمل بیش از دوز توصیه‌ شده باشد، اما اگر موارد اصولی مصرف رعایت شود، احتمال بروز عوارض خاصی وجود نخواهد داشت.

سوالات متداول

1. عوارض قرص جوشان برای کلیه چیست؟

برخی از انواع قرص‌های جوشان، مانند قرص جوشان ویتامین C، در صورت مصرف بیش از حد، می‌توانند به شکل اگزالات در کلیه‌ها رسوب کرده و احتمال تشکیل سنگ کلیه را افزایش دهند.

2. انواع قرص جوشان اصل و باکیفیت را از کجا خریداری کنیم؟

برای خرید انواع قرص جوشان خارجی، اصل و باکیفیت و البته کامل تضمین شده می‌توانید به سایت فروشگاه اینترنتی فودلی مراجعه کرده و بعد از مطالعه تمامی نکات لازم در رابطه با محصول مد نظر خود و دریافت مشاوره از تیم تخصصی ما سفارش خود را ثبت کنید.

3. آیا قرص جوشان را می توان در آب جوش حل کرد؟

از حل کردن قرص جوشان در آب جوش اکیدا خودداری کرده و آن را حتما در آب سرد یا ولرم حل کنید.

4. عوارض قرص جوشان برای کودکان چیست؟

در موارد نادر، برخی کودکان ممکن است پس از مصرف قرص جوشان دچار اختلالات گوارشی مانند معده درد، حالت تهوع یا استفراغ شوند. معمولاً توصیه می‌شود که به کودکان زیر ۲ سال قرص جوشان ندهید، مگر اینکه پزشک تجویز خاصی برای این کار داشته باشد.

5. عوارض قرص جوشان بیشتر است یا قرص معمولی؟

از آنجایی که قرص‌های جوشان فرمولاسیون خاصی دارند، بنابراین در مقایسه با قرص‌های معمولی عوارض کمتری را ایجاد می‌کنند.

6. قرص جوشان زودتر جذب بدن می شود یا قرص معمولی؟

قرص‌های جوشان به ‌صورت محلول و یکنواخت وارد دستگاه گوارش می‌شوند، در حالی که قرص‌های معمولی به تدریج در معده حل می‌شوند و به همین دلیل، قرص‌های جوشان جذب سریع‌تری در بدن دارند.