موسلی بزگلوتن

همیشه شنیده‌ایم که صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است. آیا می‌دانستید که موسلی یکی از بهترین گزینه‌ها برای این وعده غذایی مهم به شمار می‌رود؟

وجود بسیاری از مواد غذایی حیاتی در موسلی که ممکن است درطول روز از وعده‌های غذایی دیگر تأمین نشوند، آن را به یک صبحانه ایده‌آل برای شما و بویژه کودکان تبدیل کرده است. پژوهشگران معتقدند مصرف صبحانه احتمال اضافه وزن در کودکان را کاهش می‌دهد.

غلات منابع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن به‌شمار می‌روند. موسلی حاوی مقدار زیادی ویتامین B6 ، B12 ، A و D و همچنین مواد معدنی ضروری مثل آهن و روی می‌باشد و به‌خاطر داشتن فیبر بالا نقش مهمی در تأمین سلامت بدن دارد. علاوه بر این، معمولا شکر و نمک خیلی کمتری نسبت به سایر گزینه‌های موجود برای صبحانه دارد، میزان شکر موجود در موسلی ها معمولا کمتر از 5 درصد نیاز روزانه بدن می‌باشد. یکی دیگر از مزایای مصرف موسلی آوردن شیر بر سر سفره صبحانه شما است که منبعی غنی از پروتئین و کلسیم به شمار می‌رود.

موسلی بزگلوتن، محصولی سالم و یک صبحانه یا میان وعده خوشمزه، مناسب افراد حساس به گلوتن و سلیاک.

مواد تشکیل دهنده: ذرت ورقه شده (به همراه شکر و نمک)، کشمش، بادام زمینی، سیب خشک، برنج ورقه شده (به همراه شکر و نمک)، موز خشک شده، توت فرنگی خشک شده.

ممکن است ردپایی از تخم مرغ، شیر، سویا، دانه ها، کنجد، خردل و لوپین در این محصول وجود داشته باشد.